Úgy indul egy szomatodráma játék, hogy a főszereplő elmondja, mivel szeretne foglalkozni, majd a társak segítségével megjeleníti a körben. Kicsit olyan, mintha színházi előadást rendezne.
A módszer nevében a "szomato" szó arra utal, hogy a testtel, a testi tünetekkel foglalkozik. És azért dráma, mert konkrét érzelmek átélésével oldja fel a gyógyulás belső akadályait.
Nagyon fontos, hogy a szomatodráma nem helyettesíti az orvosi kezelést. A szakemberek mindenkinek azt javasolják, hogy csak emellett járjanak utána, mit üzenhet a testük.
A Radar riportja:
