A gyerekek boldogak, ha mozoghatnak. Az iskolai és egyéb stresszt is jobban tudják kezelni, ha rendszeresen sportolnak, sőt a mozgás a tanulás a kognitív képességek javítására is kitűnő módszer.
Schmitt Pál, volt köztársasági elnök, a Nemzet Sportolója és kétszeres olimpiai bajnok párbajtőrvívót is az iskolában találta meg a sport szeretete.
A sport és az állandó mozgás a testet és lelket is acélosábbá teszi.
Béres Alexandra fitneszedző, sportoló 6 éves kora óta sportol. Ő melegített be több 100 gyereket az Európai Diáksport Napon.
Az Európai Diáksport Napját ünnepelték a Honvédség sportpályáján. Balogh Gábor kétszeres világbajnok öttusázó, a Magyar Diáksport Szövetség elnöke fontos missziójának tekinti, hogy Magyarországon minél több gyermek sportoljon. Nem csak az élsportról, hanem a mindennap szükséges mozgásról is szó van.