Borlai Gerzson edző a Paletta nézőinek elsőként az egyik budapesti bevásárlóközpont tetőteraszán tartott ingyenes edzésekre hívta fel a figyelmét. Olyan ismert trénerek tartanak ott többek között órákat, mint Rubint Réka, Katus Attila vagy Diószegi Ádám, akik arra motiválnak minket, hogy kezdjük el magunkkal foglalkozni, és szenteljünk nagyobb figyelmet az egészséges életmódnak – hangzott el.
Borlai szerint
a bezártság alatt felértékelődött a mozgás, és egyre többeknél jellemző, hogy heti két-három edzésen is részt vesznek akár online, akár a termekben vagy újabban szabadtéren.
Az edző az adásban egy könnyebb, otthon is végezhető gyakorlatot is bemutatott.
A műsor hátralévő részében Dr. Mihály Sándor, az Országos Vérellátó Szolgálat transzplantációs igazgatója pedig arról beszélt, hogy mennyire fontos mérföldkő volt a 11 ezredik szervátültetés idehaza.
Teljes adás:
Hír TV
