A relaxációs gyakorlatokat a testnevelő tanárok fogják oktatni, a tervek szerint minden óra utolsó tíz percében. Az alsósoknak az alapgyakorlatokat, a felsősöknek különböző feszültségoldó technikákat kell elsajátítaniuk. A stresszkezelést a középiskolában vezetnék be.
A kötelező relaxáció a szakemberek szerint segít oldani a feszültséget, kezelni az érzelmeket és az agressziót is. A tanároknak továbbképzéseket tartanak majd. A relaxációt ugyanis a főiskolán és az egyetemen sem tanítják nekik.
