Az Országos Élelmezési és Táplálkozástudományi Intézet országosan 135 iskolában és óvodában szervezett kampányt. A gyerekek ugyanis még mindig túl sok cukros üdítőt fogyasztanak.
Rengeteget foglalkozunk a gyerekek egészséges életre való nevelésével. Ennek ellenére sok cukros italt fogyasztanak és ezért tartjuk fontosnak ezeket a kiemelt heteket. Lehetőséget ad arra, hogy koncentráltan figyeljük oda a vízfogyasztásra – mondta Ponner Istvánné, a Bárczi Gusztáv Módszertani Központ munkaközösség vezetője.
A dietetikus azt mondja, a víz a legfontosabb tápanyag. Gyerekeknek napi 1,5, felnőtteknek pedig 2,5 liter vizet ajánlott inni.
Fontos szerepe van az emésztésben, a tápanyagok felszívódásában, a víz a legfontosabb szállítóanyag a szervezetben. Szerepe van a vérnyomás szabályozásában, a vér összetételében. Emellett a testhőmérséklet szabályozásában játszik szerepet – mondta Gallai Brigitta, a Kaposi Mór Oktató Kórház dietetikusa.
A Happy-hét program péntekig tart.
