A receptre felírt rendszeres testedzés
2014. október 19., vasárnap 16:56
12 éven aluli nézőink számára nem ajánlott.
Gyógymozgás, gyógysport, a mozgás mint gyógyszer, receptre felírt rendszeres testedzés – a középpontban egyetlen szándék áll: a jövő társadalmának „átprogramozása” egészségesebb, mozgásgazdagabb életmódra. Különböző programok épülnek rá, az Egyesült Államokban például ez mára az egészségipar dinamikusan fejlődő ágazata lett. 2011-ben Magyarország is csatlakozott az amerikai kezdeményezés után Európa számos országában is meghonosodó úgynevezett Mozgásgyógyszer programhoz, amelynek a Magyar Sporttudományi Társaság lett a szakmai vezetője. Elindult az Ízületőr program is, amely abban segít, hogy milyen mozgásformát válasszunk, mit együnk vagy éppen hogyan oldjuk meg a házimunkát ízületkímélő módon; a magyar gyógytornásztársaság friss felmérései szerint ugyanis a 35 és 50 év közötti magyarok felének fáj az élet.
