A teljesítményen azonban ronthat a kapkodva étkezés, a csoki, a cukros üdítők és a gyorséttermi ételek valamint az, hogy sokszor inni is elfelejtenek a diákok.
Ezekben a napokban a szülők is támogathatják gyermeküket abban, hogy egészséges fehérjét és szénhidrátot is tartalmazó reggeli után induljanak a fiatalok érettségizni.
A reggelin kívül az is fontos, hogy az esetleg elhúzódó vizsga esetén legyen némi harapnivaló a fiataloknál.
Az érettségizők sok esetben kávéval igyekeznek megtartani szellemi frissességüket, azonban a túl sok kávé akár fordítva is elsülhet.
A következő napokban, hetekben fontos lesz ezekre fokozottan ügyelni, kedden a matematika, szerdán a történelem, csütörtökön és pénteken pedig angol illetve német nyelvi vizsgák miatt izgulhatunk.
Május 14-től pedig a választható természettudományi tárgyak, és az egyéb idegennyelvek következnek majd. A szóbeli érettségik pedig június 5-től július 3-ig zajlanak majd.
